پتاسیم: انار ترش منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.انار سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی است که هر کدام به تنهایی می‌توانند نقشی کلیدی در حفظ سلامت داشته باشند.
پنیر و سیاه دانه علاوه بر خواص بسیاری که دارند، طعم بینظیری هم دارند. همچنین شما می‌توانید از این دانه‌ها در تهیه املت نیز استفاده کنید.به‌علاوه امکان اضافه کردن روغن آن به شامپوها، محصولات م
چگونه متوجه می شوید که ریزش موی شما ارثی است یا ناشی از استرس یا بیماری است؟ جان کاهان، متخصص ترمیم مو در بورلی هیلز، کالیفرنیا، می گوید: ریزش موی ژنتیکی ، که به عنوان طاسی با الگوی ارثی نیز شناخ
برخی از مدل‌های مو مانند موی دم اسبی، انواع مدل بافت مانند بافت‌های آفریقایی یا هر مدل دیگری که موجب کشیده شدن تارهای موی شما می‌شود، ریزش مو را افزایش می‌دهد. فشار و کششی که در اثر مدل موهای ع
یکی از چیزهایی که قند خون را پایین می اورد خربزه تلخ یا کارلا است. خربزه تلخ، به جای تمرکز بر یک نوع ارگان یا بافت، به بهبود متابولیسم گلوکز در سطح سلولی کمک می کند و سطح قند خون خود را به طور کل